Omschrijving
Met deze kadobon kunt u een keuze maken uit onderstaande massages:
Product 1 , Ontspanningsmassage van 1 uur
Deze massage is een weldaad voor het hele lichaam en bevordert de doorbloeding van spieren, pezen en huid. Geeft rek in bindweefsel en gewrichten. Ontspant en stimuleert gelijkertijd. Brengt het zenuwstelsel tot rust en activeert de lymfe. Tijdens de massage wordt een olie direct op de huid aangebracht. Rustgevende en trage strijkingen brengen een gevoel van weldaad en ontspanning met zich mee.
Toch worden de spieren en pezen niet vergeten. Door de betere doorbloeding kunnen afvalstoffen sneller worden afgevoerd waardoor voedingsstoffen weer op de juiste plaats terechtkomen waar ze hun werk kunnen doen. De combinatie van rustige strijkingen en spiergerichte massage brengt een goede ademhaling op gang en je weet weer hoe het voelt om te ont-spannen.
Product 2, Thaise yoga massage van 1 uur
Deze vorm van massage werd eeuwen geleden in de Boedistische tempels, vaak op het centrale plein, gegeven als preventieve methode voor de bevolking. Omdat de massage uit deze tijd en cultuur stamt, heeft het een directe verbinding met de Yoga, Aryuveda, acupressuur en meditatie.
Het is een massage zonder olie maar wordt over de kleding heen gegeven en daarbij lig je op een futon (een soort dun matras) op de grond. Makkelijk zittende kleding is het meest aangenaam om deze vorm van massage te beleven.
De masseur "vouwt" je lichaam in allerlei posities en houdingen en rekt hiermee je spieren op. Gelijktijdig wordt de spier gemanipuleerd waardoor de stretch vergroot wordt. Door als massé met de ademhaling mee te gaan in de ontspanning wordt het effect versterkt. Hierdoor hebben we het ook wel liefdevol over "yoga voor luie mensen".
Product 3, Aromamassage van 1 uur
Hierbij wordt gebruik gemaakt van 100% etherische oliën van bloemen of planten, vermengd met een basisolie. Deze etherische oliën ruiken lekker, bevorderen rust en ontspanning en hebben een geneeskrachtige werking.
Voor ontspanning en balans kan bijvoorbeeld gebruik gemaakt worden van lavendel, marjolein en sinaasappel. Voor een meer stimulerende massage zijn rozemarijn, den en eucalyptus zeer geschikt. Een pijnstillende werking hebben jeneverbes, kamille en geranium. Voor een buikmassage, al dan niet i.v.m. spijsverteringsproblemen, zijn bergamot, geranium en lavendel gewenst. Ook een chakramassage kan, met persoonlijk afgestemde oliën, meerwaarde bieden.
Een andere toepassing van etherische oliën van bloemen en planten is bijvoorbeeld het verdampen in een woonkamer of praktijkruimte. Verder kun je ze gebruiken tijdens het baden en douchen of toevoegen aan een geurloze bodymilk.
Product 4, voetreflexmassage van 1 uur
Reflexzonemassage gaat uit van het principe dat er in je voeten zenuwuiteinden lopen die gemasseerd kunnen worden. Deze staan via meridianen in verbinding met de organen. Door de reflexzones te prikkelen worden de bijbehorende organen, weefsels, klieren en systemen (bv hormoonsysteem of lymfesysteem) gestimuleerd en weer in evenwicht gebracht. Het veroorzaakt een betere doorbloeding en harmonisatie van het centrale zenuwstelsel. Op deze manier worden deze organen positief beïnvloed. De voetmassage werkt ontspannend en heeft een reinigende werking. Via de opgewekte impulsen herstelt de energiestroom in het lichaam, waardoor het zelfgenezend vermogen wordt bevorderd. Geblokkeerde energieën stromen weer en het evenwicht tussen hoofd en voeten wordt hersteld
Product 5, Babymassage van 1 uur
Dit is een heerlijke manier om contact te maken met je kind waardoor je een band op kunt te bouwen. Het kan een mooi ritueel worden voor het slapen gaan waardoor je kindje beter slaapt. Het is ook een fijne methode om troost te bieden wanneer je baby ziek is of last heeft van het buikje of veel huilt. En geloof het of niet, tien jaar later vinden ze het nog steeds een plezierige vorm van aandacht. De baby massage vindt plaats in de praktijkruimte en niet in een groep maar met zijn drieën. Jij, je baby en ik.
|
Vertel een vriend